Savunma mekanizması

Klasik psikoanalitik kuram da psişik çatışmadan kaynaklanan anksiyeteden kendisini korumak için ego tarafından kullanılan bilinç dışı reaksiyon örüntüsü.

Çocuk gelişimi alanında "savunma mekanizması", bireyin içinde bulunduğu stresli ya da travmatik durumlarla baş etmek için kullanabileceği psikolojik savunma yöntemlerini ifade eder. Savunma mekanizmaları, bilinçli ya da bilinçsiz olarak kullanılabilir ve genellikle bireyin çevresinde veya kendisinde oluşan olumsuz veya tehdit edici duyguları engelleyerek, yadsıyarak veya değiştirerek bu stresli durumların üstesinden gelmeye çalışır. Bazı yaygın savunma mekanizmaları arasında inkar, erteleme, zihinsel bölünme, yansıtma ve yükleme yer alır. Özellikle çocukluk döneminde savunma mekanizmaları normal bir gelişim süreci olarak kabul edilir ve bireysel farklılıklar gösterebilir. Ancak, bu mekanizmaların kullanımı bazı durumlarda gereksiz veya aşırıya kaçabilir, ve bu durumlar uzun vadede kişinin ruh sağlığı ve ilişkileri üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.